教育孩子真的有“一用就灵”的秘诀？看她的亲身经历，给你答案

作者 | 张明凤幸福双翼学员

坐标 | 四川成都

三个月前，面对孩子出现的问题，我感到无力又焦虑，感觉问题不断出现，而自己没有办法。

虽然看了不少育儿书籍，但是运用在自己孩子身上，却总感觉不像书上写的那般容易，总怀疑这些方法对我的孩子不受用，因此非常焦虑。

渐渐地，我从孩子身上看到了自己的身影，孩子跟我一样不自信，无法处理自己的情绪。我看过很多新闻，现在很多孩子心灵很脆弱，容易抑郁，所以我也很焦虑。

孩子是来照见自己的

当我看到焦虑妈妈变形计时，我想不管怎么样，就听一下吧，也没有抱多大希望，但是试试也好呀，结果发现训练营做得很用心。

每天节奏很快，干货满满，班班也很负责任，每天督促大家学习完成作业，也听了学姐们蜕变的故事，感觉十分心动。

当班班推荐课程时，我是犹豫了几天，后面没过多久，我还是报了名，也是我第一次投资家庭教育的系统学习，我觉得真是来对了。

同时，我也在想为什么没有早点遇见幸福双翼，如果在孩子出生之前我就开始学习，那该有多好。

不过也许那时候我并没有这么高的觉悟，不会这么果断地报名。

孩子是来照见自己的，如果我没有将我的身影投射在孩子身上，我也不会觉得痛苦，也不会想要改变。

我想通过教育孩子，让自己再重新生长一遍，就如黄老师说的，我们给不了孩子我们没有的东西。

我一直以来就很不自信，虽然不断提升自己的专业知识，但是总有个声音告诉自己：如果失败怎么办？

所以我总是不敢尝试，事后又幻想，如果当时我去做，肯定会不错，但是我就是没有去做，常常陷入后悔中，然后又开始不自信，这样不停循环。

家学不是教我们去解决孩子问题的，而是推动家长去学习。父母成长了，孩子的问题都会迎刃而解。

0-100接纳法，首先要运用在我们自己身上，如果我们不能接纳自己的现状，而一味要求孩子按照我们头脑中的标准去发展，我们不就是成了控制型父母吗！

我只有接纳了自己我没有的，我才能接纳孩子有他自己的发展道路，有他自己的特点。

341肯定法，也首先需要运用在自己身上，肯定+能力等于自信，肯定的力量真的非常强大。

给到自己正向感觉，这样我更愿意去尝试，而不是过去的无奈和不知所措，尝试过后，我知道有失败的经验，也有成功的经验。

我能够接纳最坏的结果，我也能够接受这都是人生的过程，渐渐地，我的自信心有所提升。不再像过去我展现出来的能力，是打了折扣的。

心灵成长阶梯图，我运用得最多就是表扬孩子时，在行为层肯定，在身份层扎根，批评只在行为层。

这个暑假，孩子回老家，我们只能通过视频交流，每次视频，我都会肯定孩子，写自己的名字、打扫卫生等，随时都能发现孩子做得好的地方而毫不吝啬地肯定孩子。

孩子回来后自信了很多，老师也表扬孩子，这学期进步很多。

昨晚，我问孩子：“妈妈暑假前后对比，有没有什么变化？”

孩子说：“妈妈生气的时间更短了，伤心的时间更短了，沮丧的时间更短了！”

我常常给孩子说，你是可以有情绪的，但是不能伤害自己和他人，她还跟我说，下次我们生气的时候，我把枕头给她，然后让她吹气，将生气都吹出来。

我也感受到，孩子现在依然会发脾气，但是明显持续时间比以前短了，以前就是歇斯底里，然后闹很久过后又来找我道歉。

我很心疼但又无奈怕影响她的身心，生怕她压抑了。现在孩子也经常发脾气，但是不会像之前那样闹，也很快就会恢复。

遵循孩子的成长规律

昨天孩子在家里跟我玩闹，队友在看书，然后队友又去客厅看书了。

正好我又把孩子抱到客厅，队友一下火就发到我身上了，后来等孩子出去玩，我就跟他吵了。

他质问我：“你不是学了吗，为什么没有方法教孩子不闹腾，运用到自己身上了吗？”

我很生气，然后反驳他：“你学的书本上的知识，能够立马实践在工作中吗？”

我很想争个输赢，后面想想，我把我的火发出来就发出来了，我自己轻松多了，同时觉察到自己好像是非得让队友服气，明白我的不容易而生气。

这样一觉察，我就聚焦到自己身上来了，他可以不理解我，我也不一定非得他理解。

我学习的目的并不是让外界对我认可，我的自信心不是来源于外界，而是自我成长，当我觉察后，我的情绪值瞬间恢复平静了，反而是这一顿痛快的吵，释放了我自己。

当我面对孩子时，我已经非常平静了。这也许也就是孩子说的，我生气的时间更短了吧。

因为我是真的平静了，而不像过去那样压抑在心里，只有情绪平和，才能更好地跟孩子相处，而孩子也能感受到妈妈的情绪。

我也能接纳队友，他觉得我学了家庭教育，就该解决所有的问题，我看到了他做得好的地方，但是我确实太少肯定他了，以至于我感受到他一丁点的不好，就全盘否定他。

这点是我自己需要多加练习的，我给他说过，我们要将夫妻关系优于亲子关系，我们做的确实不太够。

通过个案练习，我也感受到了人与人之间的连接，多是靠用心和共情，每个人都需要被看见和被认同。

当我们用心去连接时，我们触碰到的是人最柔软的部分，同时也滋养自己，我觉得这也许是幸福双翼提倡同学们一起学习的原因吧，因为利他就是利己！

在队友觉得我学了家庭教育，就该速速“包治百病”的时候，我倒是想到了：孩子的成长轨迹不是肉眼可见的，是一个长久的过程。

就像黄老师说的，三个月和半年学会开车，对于学习到了开车的能力来说，真的很重要吗？

孩子的教育是漫长的过程，只要是成长，就会不断出现问题，我要做的不是不让问题出现，而是遵循孩子的成长规律。

我成长我自己，从而影响孩子，我拥有了足够的能量，才能稳稳接住孩子，因为我们选择的是培养孩子终身幸福的能力！

学了真的就等于会了吗？面对孩子的问题，我们总想有一颗“速效药”，但是孩子的成长是一个长久的过程，有他自己的规律。当她懂得平衡情绪后，才发现原来跟孩子相处并没有那么难。

读完今天的文章，你有什么感受？觉察一下，你给自己的自信心打几分？留言告诉我们吧！

免费领取108个最新网创项目+10000G热点网创类资源！添加微信：tuk818 备注：项目！

本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容，请发送邮件至 80118303@qq.com 举报，一经查实，本站将立刻删除。
如若转载，请注明出处：https://www.sw001.cn/9612.html

教育孩子真的有“一用就灵”的秘诀？看她的亲身经历，给你答案

相关推荐